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健康别再挖鼻孔了,当心病从鼻入

核心提示

在日常生活中,不少人在鼻子不舒服时喜欢用手去挖鼻孔,看起来是个小毛病,但它可能引起的危害却会很严重。近日,英国科学家最新发现“病从鼻入”——挖鼻孔会患上肺炎。

正值秋季,鼻子干燥、过敏性鼻炎、鼻子干痒,不少人有挖鼻孔的习惯。专家表示,挖鼻孔确实会引起很多疾病,当手部的细菌进入鼻腔,容易引起鼻腔感染,如鼻前庭炎、鼻前庭疖肿等。

秋季人们为啥总挖鼻孔?

秋天风多雨少,气候干燥,人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,再加上天气变化反复无常以及人们外出旅行水土不服等易“上火”,很多人的鼻孔很干、很痒,于是便不由自主地用手去挖鼻孔,结果越挖越痒甚至出血。

“这种现象是干燥性鼻炎。”医院耳鼻咽喉科主任中医师蓝青表示,干燥性鼻炎多发生在气候干燥的春季,高温作业和在有大量粉尘环境中工作的人也容易发生。另外,维生素缺乏可引起鼻黏膜改变,诱发干燥性鼻炎;吸烟、饮酒及其他周身疾病,可使患者抵抗力减弱,易于发病,表现为鼻腔黏膜干燥不适、分泌物少,病人一般不流鼻涕。

干燥气候也是过敏性鼻炎高发期,加上菊花、桂花等花粉刺激,过敏性鼻炎患者经常鼻腔内奇痒难耐。

绘图沈江江

挖鼻孔会带来哪些病?

对于大多人而言,鼻子一痒就想用手去挖。但其实,鼻腔只有鼻前庭一点点是皮肤,后面都是黏膜,黏膜相对来说比较脆弱。“有人觉得自己挖鼻子并未挖痛、挖伤,或许就是轻微的擦伤,但其实这也会伤及鼻腔的防御功能,给细菌侵入开辟道路,引发感染。”

蓝青介绍,鼻孔内有发达的鼻毛,是呼吸道的第一道屏障,对吸入的外界空气具有过滤作用,经常用手去挖鼻孔,既有可能导致毛囊炎,也会导致鼻毛脱落,外界不干净的空气直接刺激鼻黏膜,鼻部更容易出现瘙痒症状,尤其是过敏体质的人会加剧过敏性鼻炎。鼻孔皮肤经常遭受机械摩擦,容易使上皮受损,加之局部渗出及鼻腔分泌物的刺激,会导致鼻前庭发炎,鼻孔皮肤干裂、疼痛,形成红肿结疖。 

另外,经常用手挖鼻孔还容易引起鼻出血,因为鼻中隔区有着丰富的血管,是潜在的出血区,受到轻微的外伤就会引起鼻出血。

保护我们的“呼吸道门户”

“鼻子是我们接触大自然最直接的器官,是呼吸道的门户,有通气引流的功能。”专家建议市民,秋天里保护鼻子可从以下几方面做起:

一、出门时最好戴口罩,保暖也防止灰尘、花粉进入鼻腔内带来各种不适。

二、平时多喝水,保持鼻子的湿润度。饮食忌食辛辣、燥热之物,多吃些蔬菜、水果,保持大便通畅,最好戒除烟酒。

三、为防止室内太干燥,可在室内放盆水或用加湿器增加室内湿度,鼻腔感觉会好很多。

四、每天早晚清洗鼻子,不仅可防止鼻孔干燥、发痒,还可保护鼻子,把有害物质清除出鼻腔。

通讯员|汤红芳记者|张庆萍校对|王海艳编辑|lyqztt声明

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