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每年到了这个时候，南北方人民就会爆发一场关于气候的大讨论：南方朋友吐槽来北方就流鼻血，北方朋友哭诉去南方得了风湿。
不知道有没有和翔叔一样的朋友，对秋冬的记忆除了秋裤、静电外，还有就是流鼻血。
曾有美国的调查显示，每7人中就会有1人在一生之中流过鼻血，流鼻血最常发生于2-10岁的儿童和50岁以上的中老年人。
秋冬频发流鼻血的情况，与鼻腔过度干燥有关系：一旦鼻腔中过分的干燥，会导致里面的毛细血管破裂，这个时候就会出现频繁流鼻血的现象。
秋冬的气候，早、中、晚之间的温差变化较大，一会儿热，一会儿冷，鼻内毛细血管为了适应外界气温的变化，也就出现一会儿扩张，一会儿收缩的状态。
另外，秋冬季某些疾病的发病率也较高，比如普通感冒、过敏性鼻炎、乙型脑炎等，疾病的因素导致儿童发烧会引起鼻腔内充血，毛细血管因高度扩张而破裂，也会发生鼻出血。
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人为啥要流鼻血？
不知道从什么时候起，流鼻血就和看见美女挂钩了，但实际上流鼻血的原因有很多：
1.局部原因
（1）鼻部损伤，如车祸、跌伤、拳击伤及挖鼻等，是引起鼻出血常见的原因。
（2）鼻中隔偏曲多发生在骨嵴或骨棘（矩状突）附近或鼻中隔偏曲的凸面，该处黏膜较薄，空气气流的流向在此处发生改变，故黏膜变得干燥，以致血管破裂出血。
（3）鼻部炎症，如急性鼻鼻窦炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等易引起鼻出血，出血量一般不多。
（4）鼻腔、鼻窦及鼻咽部肿瘤，少量鼻出血或涕中带血是恶性肿瘤的早期主要症状之一。
（5）鼻腔异物常见于儿童，多为单侧鼻出血，因鼻腔异物长期存留于鼻腔内，可致鼻腔黏膜糜烂出血。
2.全身性原因
凡是可以引起动脉压力或者静脉压力增高、凝血功能障碍、或者血管张力改变的全身性疾病都有可能引起鼻出血。比如：
急性发热性传染病，如流感、出血热、麻疹、疟疾、伤寒等。
各种血液病和出血性疾病导致的凝血功能障碍。比如血小板减少、血友病等。
心血管系统疾病。比如高血压、动脉硬化，容易小动脉出血。
其它原因。比如女性青春发育期的月经期、妊娠、绝经前期、绝经期均可出现鼻出血，可能与内分泌失调、毛细血管脆性增加有关。风湿热、尿毒症、各种中毒也都可能引起鼻出血。
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经典止血法竟是错的？
仰头、用纸巾塞住鼻孔，这些止鼻血的方法都是我们从小用到大的，效果好像还挺好的，不过越来越多医生指出，这两种方法其实都不科学。
先说仰头，这样做其实只是不让鼻血流出鼻孔，但鼻腔内依然在不停出血。
更麻烦的是，由于鼻腔与咽喉相同，流出来的血可能会经咽喉流入食道，刺激肠胃，更严重的是可能被吸入气管和肺部，引发吸入性肺炎甚至窒息。
如果出血的原因是脑外伤引起的颅底骨折，仰头让血液逆流，鼻腔内的细菌也更容易逆行造成颅内感染，后果非常严重。
在说纸巾塞鼻孔，其实这种方法不能算全错，毕竟向创口施压确实是一种科学的止血方式，别说流鼻血，哪怕是刀捅乃至枪伤都可以用这种方法减少出血。
问题是，自己塞纸巾，通常会因填塞压力不够或者部位不对，起不到止血的作用。而且纸巾或棉球等通常没有经过无菌处理，鼻部破损，细菌更易侵入引起感染。
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流鼻血了，到底该咋办？
1.大多数鼻出血的部位为鼻中隔前下方，这时紧贴鼻骨的边缘，用食指向鼻中隔的方向压迫止血就可以了。
哪一侧出血就压迫哪一边，另外一边可留出来保持呼吸顺畅。如果双侧出血就用双指捏紧鼻翼（紧挨鼻骨下端软的部分）。多数情况下，10-15分钟足以起到止血的效果。
儿童进行简单压迫时，可以使其端坐，身体稍前倾，以使流入口腔和下咽部的血液量最小。流入口咽部的血液应该避免误吞或误吸，及时吐出。
2.冷敷患者鼻部、前额和后颈部，理论上可通过冷刺激使鼻内小血管收缩而达到止血目的。
3.对于鼻后部的出血，压迫止血没有作用。如果压迫鼻翼以后，口咽部仍有明显的血液流入，说明出血部位可能不在前部，或者出血量较大，医院就诊处理。
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那些年骗过我们的止血偏方，你用过几个？
除了以上这些常见方法，有时老人家还会拿出一些有点奇怪的土方，这些土方究竟有没有用？
比如有老人认为，抬高手臂，当流鼻血的时候，把对侧手臂抬起来，即可止血。对此有医生指出，抬高手臂和鼻腔血管收缩受不同的神经系统支配，两者之间并无联系。
还有一种说法是，把蒜泥敷在脚心处，可治疗流鼻血。首先，确有一些中医药典中记载有这种方法，中医认为流鼻血是上火的一种症状，而在脚底涌泉穴处敷上蒜泥，正是去秋火的一种方法。
不过对于这种疗法，目前仍有不少争议，有的医生认为这只能作为辅助疗法，无法解决根本问题，也有医生认为这种疗法仅对个别疾病有效，而流鼻血的原因众多，还是应该对症下药，才是科学安全的解决之道。
最后，从日常生活做起，翔叔建议大家多注意饮食结构，少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食品，比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等；苹果、芒果、桃子等水果；以及豆类、蛋类、乳制品等食物，以巩固血管壁，增强血管的弹性，防止破裂出血的情况发生。
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